Body dysmorphic disorder (BDD) (2024)

Foto: Andrea Piacquadio - Pexels

Heb je constant het gevoel dat er iets mis is met jeuiterlijk? Voel je je erg onzeker over jelichaam, ondanks wat anderen zeggen? Als je je zo voelt, kan het zijn dat je Body Dysmorphic Disorder (BDD) hebt. Ook wel morfodysfore stoornis genoemd.

BDD is een aandoening waarbij je je erg veel zorgen maakt over één of meer onderdelenvan je uiterlijk.Als je Body Dysmorphic Disorder hebt, dan ervaar je dat je uiterlijk afwijkt van wat als 'normaal' wordt gezien, terwijl anderen dit niet zien of het hen nauwelijks opvalt. Jouw ongerustheid uit zich doordat je bijvoorbeeld urenlang voor de spiegel staat om jeuiterlijk te inspecteren, probeert jete verbergen met make-up of kleding, vaak om geruststelling vraagt bij anderen en/of je uiterlijk steeds vergelijkt met anderen.

Als je BDD hebt, ervaar je hier veel last van in het dagelijks leven. Het legt druk op je leven en/of het beperkt je bij school, werk en in je sociale leven. BDD kan leiden tot eenzaamheid, depressie en zelfs suïcidale gedachten. Als je BDD hebt, kun je het moeilijk vinden om hulp te zoeken vanwege schaamte of angst om niet serieus genomen te worden.

Heb jij of een naaste BDD en heb je behoefte aan anoniem hulp of advies? Neem dan gratis contact op met de hulpverleners van MIND Korrelatie.

Mensen met BDD richten zich op één of meerdere gebieden van het uiterlijk, zoals gezicht, haar, huid, neus, oren, borst, buik, taille, geslachtsdelen of spieren. Ze vinden deze bijvoorbeeld te groot of te klein, misvormd, de verkeerde kleur of textuur. Het gevoel van lelijk te zijn gaat niet zomaar weg door veel moeite te stoppen in er beter uit te zien.

• Je maakt je zorgen over hoe je eruit ziet
• Je bent ervan overtuigd dat (een gedeelte van) je uiterlijk er lelijk uitziet
• Je uiterlijk geeft je gevoelens van schaamte en/of walging
• Je vergelijkt jezelf vaak met anderen
• Je kijkt vaak in de spiegel of je vermijdt juist het kijken in de spiegel en andere reflecterende oppervlakten
• Je vraagt anderen steeds of ze vinden dat je er goed uitziet
• Je hebt veel stress en moeite met sociale contacten, werk en andere belangrijke dingen in je leven
• Je probeert jezelf steeds te verbeteren, bijvoorbeeld met veel make-up of extreem veel sporten, maar het lijkt nooit goed genoeg te zijn
• Je bent op zoek naar (cosmetische) artsen, dermatologen, of een mond-kaak en aangezichtschirurg die jouw uiterlijk kunnen verbeteren met specifieke medicijnen of behandelingen
• Als je focus ligt op je huid ben je veel bezig met het wegwerken van oneffenheden op de huid door bijvoorbeeld te krabben

Alleen een gz-psycholoog of psychiater kan de diagnose BDD bij je stellen. Vermoed je dat je BDD hebt, neem dan contact op met je eigen huisarts of MIND Korrelatie om samen te kijken wat de vervolgstappen zijn.

Er zijn geen resultaten gevonden. Controleer de spelling of probeer een andere zoekterm.

• Lees meer over medicijnen bij psychische klachten via het objectieve Kennisplatform Medicatie
• Deze informatie is tot stand gekomen samen met Dr. Nienke Vulink, psychiater bij het Amsterdam UMC. Amsterdam UMC biedt een specialistische behandeling voor BDD.